Phòng tập thể dục Unisex 120cm Dumbbell Weight Lifting Barbell Bar Hex Chrome

Bài tập thể dục cường độ cao Nâng tạ Thanh tạ Chrome Hex

Mô tả sản xuất

1 Thanh hex, như vốn có trong tên gọi, rất phù hợp cho các bài tập bẫy như nhún vai.

2 Hình dạng là một hình lục giác, nơi bạn đứng ở giữa và nắm tay cầm nâng lên.

3 Các thanh này hoàn hảo cho nhiều bài tập, chỉ được thực hiện theo một cách khác để có tác dụng với hình dạng đặc biệt, chẳng hạn như nông dân đi bộ trong khi đứng ở giữa thanh và tạ tay.

3 Đối với một số người, một thanh tạ thông thường sẽ mở rộng độ bám của bạn quá mức và gây thêm căng thẳng cho lưng của bạn, trong khi thanh bẫy giúp bạn nhẹ nhõm và thoải mái về cả cách cầm và góc nâng của bạn để giữ cho lưng của bạn được thẳng hàng.

4 Do tính chất của thanh này, nó rất phù hợp cho những người mới tập và người mới bắt đầu bị chấn thương vì trọng tâm, đặc biệt là đối với deadlifting, sẽ tạo ra rất nhiều áp lực lên các khớp.